• Mads Fredskilde

Julen er Hjerterne Fest

Ja julen er som sagt hjerterne fest, men kan så sandelig også være hjerternes test.

Det er ingen hemmelighed at juletiden er højsæson for parterapeuter.

Mange udfordringer og megen julestress blander sig med høje forventninger om julefred- og fryd.


Det er ligesom at alting bliver forstærket ved højtider. De gode barndomsminder som man ønsker at give videre, men også de ulmende konfliktfølelser i parforholdet, eller de betændte sår som ikke er helet.


Det er ikke for sent at få den vigtige snak med din partner om forventninger til den forestående højtid:

Hvad har været godt i de forgangne år?

Hvad har været knap så godt?

Hvad har været krise?

Hvad ønsker vi for os og vore familie? Hvem skal vi se af venner og familie og hvordan?

Hvad har vi af traditioner vi godt kan li og hvilke nye traditioner kan vi bringe ind?


Er det tid til at få renset ud i konflikter, sårede følelser og skuffelser?


Brug for inspiration og hjælp? Book en gratis tid med en professionel par og familieterapeut her: https://www.størsterkærligheden.dk/book-online